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 電氣石又稱為碧璽，英文名稱Tourmaline（托瑪琳），是從古僧伽羅(錫蘭)語Turmali一詞衍生而來的，意思為“混合寶石”。 電氣石可以釋放大量的遠紅外光波，以及舒暢的生物電。電氣石汗蒸具有促進微循環、排毒美容、保健養生的功效。

 電氣石汗蒸的好處：

 電氣石汗蒸與桑拿有著本質的不同，桑拿是利用水蒸氣加熱排汗，而電氣汗蒸則是利用電氣石等對人體有益的自然保健物質通過加熱輻射到人體達到排汗和治療的功效。

 1、電石氣汗蒸功效：（1） 釋放波長8—14微米遠紅外線，發射率達90%以上疏經通絡，改善人體血液循環系統及微循環系統；（2）釋放負離子，凈化空氣，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度；（3）釋放0.06毫安的微電流，調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電；（4）有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲；（5）使人體處于放松狀態，舒緩緊張情緒減輕壓力；（6）加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，排出身體污物。（7）加強氣管、支氣管 肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。

 2、電氣石汗蒸的副作用：汗出得太多對健康也不利。在大量喝水的前提下，人一天最多能出12升的汗液。當人體急劇的大量排汗后，往往容易處于脫水狀態，血容量減少，血漿就會濃縮，從而加重心臟的負擔。而且久蒸毛孔極度擴張，失去彈性不閉合，所以汗蒸不能過于集中，可以偶爾疲勞的時候蒸一次，或者一星期蒸一次。

 汗蒸以后一定要喝點熱水，喝水時不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜邊出汗邊飲水。因為出汗后還要補充一些鹽分，所以可以喝點淡鹽水，或者在汗蒸后兩小時適當喝一點功能飲料。